武陵源区融媒体中心6月18日讯（通讯员 陈星翰）为进一步深化干部职工心理健康关爱服务，6月17日上午，武陵源区委社会工作部组织开展“认识心理障碍 维护心理健康”主题辅导活动，邀请国家二级心理咨询师，张家界心之力心理咨询公司总督导梁定召担任主讲，为全体干部职工提供专业心理指导。

梁定召围绕“心理健康”这一核心主题，重点从“社会功能受损情况”“心理障碍三大类”“自我情绪管理”三大维度展开讲解，并通过正念练习法，巧妙引导干部职工深度挖掘自我潜能，重新认识自身价值，探索核心价值观，让大家深刻认识到心理健康的重要意义，同时掌握在生活和工作中应对压力、妥善处理同事关系的实用技巧。

“这次辅导课太及时、太有用了，不仅让我学到了调节情绪和压力的方法，还启发我在以后的工作中更好地关注自身的心理健康。”参与活动的干部职工纷纷表示收获满满。

据悉，下一步，武陵源区委社会工作部将充分发挥统筹协调职能，建立健全督导机制，定期对单位心理疏导机制改革落实情况进行调度，不断提升心理健康服务工作的科学性与实效性，为干部职工的心理健康保驾护航。