武陵源区融媒体中心1月16日讯（通讯员 邓德志）近日，武陵源区心理学会“心之源”课堂第44期活动在乐之书店举行。此次学习聚焦《发展心理学》中青少年心理发展专题，通过沉浸式练习、专业分享与案例研讨，为现场学员送上实用的心理学知识与情感支持。

活动伊始，老师带领大家开展身体扫描练习，让学员在舒缓引导中放松身心、专注当下。分享中，她详细讲解了青少年期的生理心理特征——这一阶段是个体发展的关键加速期，存在成人感与幼稚性并存等多种心理矛盾，且处于皮亚杰认知发展理论中的形式运算阶段，具备抽象逻辑思维、反思能力等核心特质。

随后，学员围绕真实案例交流育儿困惑与感悟。有学员反思未能共情遭遇校园霸凌的孩子，也有学员分享因陪伴不足导致孩子沟通不畅、手机成瘾的难题，现场学员纷纷支招，提出“理解沟通激励”“放大优点”“家长自我成长”等实用建议，氛围温暖而热烈。

据悉，武陵源区心理学会自2023年启动“心之源”读书分享活动以来，已连续坚持44期，每周定期组织一次活动。长期以来，该课堂以专业的心理学内容为核心，为全区心理爱好者搭建了学习交流的平台，也为有心理困惑的群众提供了互助支持的空间，有效推动了心理健康知识在全区的普及，让更多人在书香与共鸣中获得成长，为家庭幸福与社会和谐注入温暖力量。